7 compétences pour augmenter vos capacités d’autogestion
7 compétences pour augmenter vos capacités d’autogestion. Vous arrive-t-il de vous surprendre à rester debout tard pour regarder un épisode de plus de votre émission de télévision préférée, même si vous savez qu’une journée de travail chargée vous attend ? Avez-vous déjà manqué une échéance parce que vous avez repoussé trop longtemps un projet important […]
Les avantages du développement personnel
Les avantages du développement personnel. Les avantages du développement personnel sont nombreux. Le développement personnel n’est pas facile mais les avantages font que le voyage en vaut la peine. Mon amie chez Google travaille avec un coach. Dans son propre parcours de développement personnel, elle a expliqué pourquoi le travail avec un coach a transformé […]
6 étapes pour élaborer un plan de développement personnel.
6 étapes pour élaborer un plan de développement personnel. Comme pour tout autre objectif, il est important de mettre en place un plan. En structurant votre plan de développement personnel, vous avez selon les pro en coaching et accompagnement des personnes avec des multi-potentiel, plus de chances d’atteindre vos objectifs. Identifiez les domaines que vous […]
3 raisons pour lesquelles la multipotentialité est un superpouvoir
Cet article analyse les avantages que les Multipotentialités ont sur les « spécialistes conventionnels ». Adaptabilité Une multipotentialité est une personne qui n’a pas « une seule vocation comme les spécialistes ». Elle s’épanouit en apprenant, en explorant et en maîtrisant de nouvelles compétences. Par conséquent, leur vaste expérience dans de nombreux rôles leur permet de se transformer rapidement […]
9 façons d’expliquer votre multipotentialité aux non-multipotentialités
Dans la publication d’aujourd’hui, nous analysons neuf façons d’aider à expliquer votre Multipotentialité aux non-multipotentiels Faites passer le mot Si nous voulons que notre multipotentialité soit acceptée et célébrée, nous ne devons pas la cacher. Ceux d’entre nous qui ont confiance dans la valeur du pluralisme doivent prendre la décision d’aider les autres à voir […]
Exemples de compétences cognitives
Les aptitudes cognitives selon les pro en accompagnement et neuro-atypique a Lyon, sont souvent divisées en cinq catégories. Chacune de ces compétences cognitives reflète une méthode différente que votre cerveau utilise pour interpréter et utiliser efficacement les informations. L’attention Cette catégorie comprend l’attention soutenue, sélective et divisée. L’attention soutenue vous aide à vous concentrer sur une seule […]
Comment améliorer les compétences cognitives
Le renforcement de vos capacités cognitives peut selon les pro en accompagnement et neuro-atypique a Lyon, vous aider à être plus performant dans presque tous les aspects de votre travail. L’amélioration de vos capacités d’attention peut non seulement vous aider à rester concentré sur votre tâche, mais aussi à être plus à l’écoute, ce qui peut améliorer […]
6 étapes simples pour garder votre esprit vif à tout âge
Les troubles de la mémoire et autres altérations cognitives peuvent selon les pro en accompagnement et neuro-atypique a Lyon, être frustrants, mais la bonne nouvelle est que, grâce à des décennies de recherche, vous pouvez apprendre à garder votre esprit actif. Il existe plusieurs stratégies qui permettent de maintenir une bonne forme cognitive. En voici plusieurs que […]
5 façons de reposer et de rafraîchir votre cerveau
Votre santé mentale devrait figurer en tête de votre liste de priorités, au même titre que vos autres objectifs de santé. Tout comme vous prenez des vacances pour vous détacher du quotidien, votre cerveau a besoin de repos régulier. Souvent, lorsque vous traversez les hauts et les bas de la vie, vous avez tendance à […]
5 conseils pour garder votre cerveau en bonne santé
Les changements que subissent votre corps et votre cerveau sont normaux lorsque vous vieillissez. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour aider à ralentir tout déclin de la mémoire et réduire votre risque de développer la maladie d’Alzheimer ou d’autres démences. Voici selon les pro en accompagnement et neuro-atypique a Lyon, cinq choses […]