Les personnes surdouées sont souvent mal comprises et peuvent se sentir seules dans leur expérience. Heureusement, il existe des professionnels formés pour aider les surdoués à exploiter leur potentiel et à naviguer dans un monde qui peut parfois sembler hostile. Si vous envisagez une première séance d’accompagnement pour un surdoué, voici selon les expert en coaching et accompagnement des personnes neuroatypiques a Lyon, ce que vous pouvez attendre.
La première chose à savoir est que chaque séance est différente. L’accompagnateur s’adaptera à chaque personne en fonction de ses besoins spécifiques. Cependant, il y a des éléments communs qui se retrouvent dans de nombreuses premières séances.
La première chose que l’accompagnateur fera est de vous poser des questions sur vous-même. Il voudra connaître votre parcours, votre histoire et vos expériences. Il pourra vous demander ce qui vous a conduit à envisager une aide, ce que vous espérez en tirer et quels sont les défis que vous rencontrez.
Ensuite, l’accompagnateur peut vous expliquer comment fonctionne le processus d’accompagnement. Il vous expliquera ce qu’il peut vous offrir, comment il va vous aider et comment vous pouvez vous attendre à progresser dans votre développement personnel.
Une partie importante de la première séance sera de discuter de vos forces et de vos faiblesses. Les surdoués ont souvent des compétences particulières et des domaines où ils sont très doués, mais ils peuvent également rencontrer des difficultés dans des domaines qui sont considérés comme faciles pour la plupart des gens. En identifiant ces domaines, l’accompagnateur peut vous aider à exploiter vos forces et à surmonter vos faiblesses.
L’accompagnateur pourra également vous parler des traits communs chez les personnes surdouées, comme la grande sensibilité, l’hyper-empathie et la pensée en arborescence. Il pourra vous expliquer comment ces traits peuvent vous aider et vous nuire, et comment vous pouvez apprendre à mieux les gérer.
Une autre partie importante de la première séance sera de discuter de vos objectifs. Vous pourrez discuter de ce que vous espérez réaliser grâce à l’accompagnement, qu’il s’agisse d’améliorer votre confiance en vous, de trouver un emploi plus satisfaisant ou de mieux gérer votre stress. L’accompagnateur vous aidera à établir des objectifs réalisables et à élaborer un plan pour y parvenir.
Il est également possible que l’accompagnateur vous donne des tests ou des évaluations pour mieux comprendre vos forces et vos faiblesses. Ces tests peuvent être des tests de QI ou des évaluations de personnalité. Ils peuvent vous aider à mieux comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez.
En fin de séance, l’accompagnateur peut vous donner des devoirs ou des exercices à faire chez vous pour vous aider à continuer à progresser entre les séances. Il peut s’agir de lectures, d’écriture de journal, de pratiques de méditation ou de techniques de gestion du stress.
En conclusion, la première séance d’accompagnement pour un surdoué sera une occasion de mieux comprendre qui vous êtes, de discuter de vos objectifs et de votre parcours.